Blog
Hulp in de strijd tegen grote en kleine depressies: rood-lichttherapie
‘Mijn winterdip verdween als sneeuw voor de zon. Ik ben echt heel enthousiast’, zegt de podcastmaker tegen me nadat hij enkele maanden ervaring heeft opgedaan met rood-lichttherapie. Hij ontdekte het licht door ons goedbeluisterde gesprek en vindt het dagelijkse lichtbad een openbaring. ‘Als ik...
Methylene blue: ‘potentially a wonder drug’
Lees het artikel in het Nederlands A life-extending supplement that is also inexpensive and at the same time provides, among other things, a well-functioning memory and a better mood, who wouldn't be interested in that? It sounds almost too good to be true, but it is possible, with methylene blue....
Red light – The best of the sun
It feels like a significant discovery that I’ve made: using red and near-infrared light daily. Typically, I would thoroughly research such a topic before publishing about it. Such processes can sometimes take years, as I've experienced with some of the books I have written. However, this time, I'm...
Near-infrared light: the invisible, yet healing, half of sunlight
It's not visible, but it's there, and it's essential for the health of our planet and everyone living on it: infrared and near-infrared light. Over half of all sunlight is invisible, though it certainly serves a purpose. Despite being invisible, this part of sunlight has a positive impact on the...
Red light therapy for younger skin
Have you discovered yet how you can combat skin aging with red-light therapy? More and more people are discovering what science has already proven, namely that the skin rejuvenates when exposed to two forms of red light. For the opposite of rejuvenation, namely skin aging or damaging your...
How red light therapy supports athletes with more strength and accelerated muscle recovery
Red-light therapy provides a significant contribution to athletes in two ways: extra energy and improved muscle recovery. As a professional athlete, and even as a serious non-professional athlete, you already do a lot to support your workout as best as possible. You strive, possibly with varying...
Hoe rood-lichttherapie sporters ondersteunt met meer kracht en versneld spierherstel
Rood-lichttherapie levert op twee manieren een belangrijke bijdrage aan sporters: extra energie en verbeterd spierherstel. Als professionele, maar zeker ook als serieuze niet-professionele sporter doe je er al veel aan om je sport zo goed mogelijk te ondersteunen. Je probeert er, mogelijk met...
Rood-lichttherapie voor een jongere huid
Heb jij het al ontdekt, hoe je huidveroudering kunt tegengaan met rood-lichttherapie? Steeds meer mensen ontdekken wat de wetenschap al heeft aangetoond, namelijk dat de huid verjongt als er twee vormen van rood licht op worden geschenen. Voor het tegenovergestelde van verjonging, namelijk...
Het ‘potentiële wondermedicijn’ methylene blue
Read this article in EnglishEen levensverlengend supplement dat ook nog goedkoop is en tegelijk zorgt voor, ondermeer, een goed functionerend geheugen en een betere stemming, wie wil dat nu niet? Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar het is mogelijk, met methylene blue. Dat methylene blue...