HARTGEZONDPROGRAMMA MODULE-OVERZICHT
Het Hartgezondprogramma bestaat uit zes modules. Elke week komt een nieuw deel van een module beschikbaar. Je houdt onbeperkt toegang tot het programma.
OVERZICHT
Dit is het overzicht van het Hartgezondprogramma. Elke week komt een nieuw hoofdstuk beschikbaar. Zodra dit gebeurt ontvang je hierover een e-mail. Klik op de blauwe link om het hoofdstuk te openen. Na afloop kun je het hoofdstuk afvinken en op die manier je voortang bijhouden.
| Module 1 | Gezond - Alles over hart, vaten en cholesterol |
|---|---|
| Hoofdstuk 1 | Hoe hart en vaten werken |
| Hoofdstuk 2 | De rol van cholesterol |
| Hoofdstuk 3 | Interview Gary Taubes |
| Hoofdstuk 4 | Interview Rob Muts |
| Module 2 | Ongezond - Hoe en waar gaat het mis met hart en vaten? |
| Hoofdstuk 1 | Problemen bij de huidige cholesteroltheorie |
| Hoofdstuk 2 | Rob Muts - Webinar over het hart |
| Hoofdstuk 3 | Daan bij Avro/Tros Radar over Familiaire Hypercholesterolemie |
| Hoofdstuk 4 | Ernstige vraagtekens bij huidige visie op hart- en vaatziekten |
| Hoofdstuk 5 | Rob Muts - Webinar over cholesterol |
| Hoofdstuk 6 | Interview Amy Berger |
| Module 3 | Gezond en lekker eten |
| Hoofdstuk 1 | Hartgezond en lekker eten |
| Hoofdstuk 2 | Nora French maakt een recept uit het Hartprogramma receptenboek |
| Hoofdstuk 3 | Interview met cardioloog Paul de Groot |
| Hoofdstuk 4 | Verzadigd vet, cholesterol, koolhydraten - wat is wijsheid? |
| Hoofdstuk 5 | Bonus Paul de Groot Theorie |
| Module 4 | Suppletie |
| Hoofdstuk 1 | Welke supplementen zijn in staat je gezondheid flink te ondersteunen |
| Hoofdstuk 2 | Interview Remko Kuipers |
| Hoofdstuk 3 | Bonus Remko Kuipers bij Hartpatienten Nederland |
| Hoofdstuk 4 | ‘De huidige visie op hart- en vaatziekten moet worden herzien’ |
| Module 5 | Sport, beweging en leefstijl |
| Hoofdstuk 1 | Bewegen houdt je soepel, stimuleert hart en vaten |
| Hoofdstuk 2 | Snelcursus Hartpatiënt |
| Hoofdstuk 3 | ‘De wetenschap' in beeld: Hanne van Ballegooijen |
| Hoofdstuk 4 | Vrouwenhart |
| Hoofdstuk 5 | Fit met Nora |
| Hoofdstuk 6 | Nora over leefstijl |
| Module 6 | Van theorie naar praktijk |
| Hoofdstuk 1 | In gesprek met epidemioloog Dick Bijl |
| Hoofdstuk 2 | Adri van der Marel over de Arteriograph |
| Hoofdstuk 3 | Daan in gesprek met huisarts Rob Elens - deel 1 |
| Hoofdstuk 4 | Deel 2 van het gesprek met huisarts Rob Elens |
| Hoofdstuk 5 | Bonus Adri van der Marel over ozontherapie |
| Hoofdstuk 6 | Aanbevelingen van Daan |